Öka din personliga säkerhet i 9 steg – med Nemer Haddad

06 maj 2025 /

Om du känner dig hotad, pressad på pengar eller utsatt för förföljelse är du långt ifrån ensam. I synnerhet personer som syns i offentligheten eller har god ekonomi riskerar att bli måltavlor; men oavsett vem du än är så har du rätt att känna dig trygg i din vardag.

Som grundare av Active Armour möter jag, Nemer Haddad, regelbundet personer med förhöjd riskprofil. Alltför ofta hör dessa av sig först efter att en incident inträffat. Effektiv säkerhet handlar dock alltid om att agera proaktivt.

Nedan är våra viktigaste rekommendationer för att stärka din personliga säkerhet – baserade på erfarenheter från fältet, vår expertis och de senaste rönen inom säkerhetsbranschen.

Byt dina vardagsmönster

Det är normalt bra med rutiner, men att alltid ta samma väg till jobbet, parkera på samma plats eller lämna kontoret samma tid kan göra dig förutsägbar – och i värsta fall ett lätt byte. Variera tider, rutter och platser. Det gör dig svårare att kartlägga och ökar dessutom din mentala beredskap.

Var restriktiv med vad du delar online

Undvik att publicera känslig information som adress, reseplaner eller familjeförhållanden på öppna plattformar. Även små detaljer kan utnyttjas av fel person. Detta omfattar även familjemedlemmar – se till att de som ett minimum har låsta profiler på sociala medier.

Dölj adress och andra personuppgifter från nätet

Söktjänster som Mrkoll, Ratsit, Eniro och Hitta publicerar allt från din adress och vilka du bor med till personnummer och bilinnehav. Du kan begränsa eller helt ta bort dina uppgifter från dessa – antingen själv, eller med hjälp av specialiserade tjänster.

Håll dörrar låsta – även när du är hemma eller kör i bilen

Många inbrott och överfall sker när personer är hemma men ouppmärksamma. Gör det till vana att alltid låsa ytter- och bildörren – även om du bara springer in för att hämta något eller ska åka kortare ärenden.

Undvik onödiga distraktioner

Rör dig inte ute med hörlurar på hög volym, oavsett om du lyssnar på musik eller för engagerade samtal på mobilen. Ju mer medveten du är om omgivningen, desto tidigare kan du upptäcka viktiga varningssignaler.

Håll händerna fria

Att bära tunga kassar, handväskor eller mobiltelefon i handen gör dig mer sårbar och kan minska din uppmärksamhet. Använd ryggsäck om möjligt och undvik att gå och sms:a samtidigt. Fria händer innebär snabbare reaktionsförmåga – och signalerar kontroll.

Lita på magkänslan – varje gång

Om något eller någon känns fel, så är det sannolikt det. Reagera direkt. Gå därifrån, byt sida av gatan, gå in i en butik eller be om hjälp. Kom ihåg: Du har ingen skyldighet att vara artig mot främlingar som får dig att känna dig otrygg.

Gör en riskanalys

Det kan vara svårt att själv avgöra hur utsatt man egentligen är. På Active Armour erbjuder vi personlig säkerhetsrådgivning och diskreta riskanalyser – anpassade efter din vardag, bostad, offentliga roll och eventuella hotbild.

Satsa på rätt utrustning – det kan rädda liv

I vissa situationer räcker inte förebyggande åtgärder. Då är det viktigt att ha rätt skydd nära till hands. Vi rekommenderar:

Vital A eller C-Jacket A – diskreta kroppsskydd som kan bäras till vardags.

Första hjälpen-kit – små, snabba och praktiska vid olycka eller överfall. Till skillnad från vanliga konsumentkit innehåller våra bland annat en tourniquet, som är nödvändiga för att kunna stoppa allvarliga blödningar från till exempel skottskador.

Försvarsspray – lagligt skydd som köper dig tid att fly – och även underlättar identifiering i nästa steg.

C-jacket A
Första hjälpen-kit

Active Armour är vi specialiserade på att skapa skräddarsydda säkerhetslösningar för komplexa behov med hög hotbild. Vårt utbud av säkerhetsutrustning omfattar kroppsskydd, tekniska lösningar och personlig säkerhetsrådgivning som uppfyller internationella krav och standarder. Våra produkter är utvecklade och testade för att möta behoven hos polis, militär och säkerhetspersonal i krävande miljöer – och vi hjälper våra kunder att bygga upp en robust säkerhetsstruktur, oavsett var i världen de befinner sig.